Científicos revelan que el consumo de TOMATE produce…

Gracias a su alto contenido de licopeno, el tomate puede ayudar a reducir la presión arterial y los niveles de colesterol en sangre. Por lo tanto, se reduce el riesgo de aterosclerosis. Además, consumir tomate puede reducir el riesgo de otros problemas de salud, como el colesterol alto, la obesidad y el cáncer.Por otro lado, los tomates son la principal fuente dietética del licopeno, un antioxidante que, además aportar su característico color rojo, está relacionado con muchos beneficios como la reducción del riesgo de padecer algunos tipos de cáncer, como el de mama, próstata, pulmón y estómago.

Los tomates son ricos en potasio, que equilibra la presión arterial, y licopeno, un antioxidante que protege las arterias. A tu corazón le encantan los tomates. Los tomates crudos son bajos en calorías y ricos en potasio, fibra y vitamina C, todo lo cual ayuda a reducir la presión arterial y los niveles de colesterol.10 propiedades del Tomate que debes conocerPrevención del cáncer.Mejora la salud de los huesos.Un aliado perfecto contra las enfermedades cardiovasculares.Contribuye a la pérdida de peso.Fortalece el sistema inmune.Cuidado de la piel, salud visual y el cabello.Actúa como un diurético natural.